Algunos Alimentos que pueden producir Cáncer

Evita en la medida de lo posible consumir este tipo de alimentos para ayudar a prevenir el cáncer

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Ya sabemos que existen otros muchos factores responsables de que aparezca un cáncer pero estos consejos son sencillos de hacer y ayudan a prevenirlo. (Es mejor prevenir que curar)

 

Alimentos a evitar:

1 – Salmón Enlatado
Según estudios, el salmón enlatado mucho antes de acabar en una lata, pasa por varios procesos químicos como el fertilizante, pesticidas y antibióticos; todos estos siendo de cierta forma químicos cancerígenos. Yo diría que evitemos los productos enlatados en general. De por sí, las latas son portadoras de muchas bacterias.

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2- Tomates Enlatados
Las latas por lo general contienen un químico llamado bisphenol-a o mejor conocido como BPA.
No hay una forma certera de saber si una lata de estas posee este químico, por eso, es mejor simplemente alejarse de este producto enlatado.

3- Gaseosas
El alto consumo de gaseosas (o refrescos) es muy dañino, tu glucosa se incrementa de manera muy rápida y eres más susceptible a todos sus compuestos químicos.

gaseosas

4- Carnes Procesadas
Las carnes procesadas son muy dañinas para tu salud, especialmente porque tienen muchísimos nitratos de sodio, un elemento que facilita la formación del cáncer.

5 – Palomitas de microondas
Las pop corn (o palomitas de maíz) del microondas la mayoría de las veces viene con un químico llamado perfluorooctanoic, muy dañino para tu digestión y tu estómago, además, se cree que este químico potencia la formación de cáncer de riñón y páncreas.

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6- Patatas Fritas En Bolsa
Estas patatas fritas además de ser pésimas para tu cuerpo, cuando se preparan se crea un químico llamado acrylamide, el cuál es cancerígeno.

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7 – Comidas Altas en Sodio
Cosas como el salami, tocino o salsas químicas contienen mucho sodio, un elemento que en exceso puede producir cáncer.

8 – Comida Modificada Genéticamente
Es decir, cualquier comida que sea preparada químicamente (en vez de ser natural o de venir de un producto natural) puede ser cancerígena.

9 – Azúcar Refinada
La azúcar refinada incrementa tu insulina, la cual entre mayor la tengas más probabilidades hay que se formen células cancerígenas.

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10 – Carne Roja
El cáncer de colon y de próstata se crea mayormente con el consumo de la carne roja según varios estudios.

Mi consejo es que comáis lo más sano posible ya que todo lo que ingerimos nos afecta directamente a la salud.

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Un abrazo: Laly

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